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【图解】9张图教您布置一个温馨的心理咨询室

时间:2019-05-16 浏览量: 962 来源:京师博仁

  2018中国城镇居民心理健康白皮书的发布,为我们敲响警钟,全国城镇居民心理完全健康人数仅占一成。据世界卫生组织的调查数据显示,我国约有2亿到3亿人存在心理健康问题。

  人们对心理健康的关注度直线上升,国家也陆续出台《关于加强心理健康服务的指导意见》、《全国精神卫生工作规划(2015—2020年)》等多项政策,充分强调了心理健康服务的重要意义。

  各行业领域也积极响应国家号召,开展心理健康服务工作,但是却遇到以下问题。

  没有可参考的标准化心理服务工作开展方案,也找不到专业开展心理健康工作的场所。

  心理咨询(辅导)室作为开展心理咨询、心理辅导、心理健康教育、团体咨询、员工帮助等多种心理健康工作的专业场所,科学规范的心理咨询室是顺利开展心理健康工作的关键因素。那么,该如何布置一个科学规范且温馨舒适的心理咨询室呢?相信下面的9张图,定能给你一些实用的建议。

  一、心理咨询室

  

  图1 心理咨询室——开展面对面沟通交流的最佳场所

  ●心理咨询室是对来访者进行正式咨询的一个重要场所。

  ●主要承担一对一的个体咨询或者一对多的家庭咨询功能,需要给来访者一定的安全感,使其能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表露自己。

  ●常用配置:心理挂图、心理图书

  二、预约接待室

  

  图2 预约接待室——采用暖色布置,配备了心理自助系统以便来访者登记与了解心理学知识

  ● 预约接待室是接待来访者的重要场所,用于在心理辅导开始前,为来访者提供一个休息、等候的场地。

  ● 可以帮助来访者自主了解、学习心理学知识,同时也可以使来访者适应环境、卸下心防。

  ●常用配置:心理健康自助系统、心理挂图

  三、团体活动室

  

  图3 团体活动室——需要开阔的场地、专业的活动方案、丰富的道具等以便开展团体心理辅导活动

  ●团体活动室是心理工作者开展心理健康教育或团体心理咨询的重要场所。

  ●通过组织团体游戏、团体心理辅导,达到协助成员认识和接纳自己、培养团队合作精神、改善不良人际关系等目的。

  ●常用配置:团体辅导桌椅、团体辅导工具箱、心理桌面辅导游戏和艺术治疗工具箱

  四、心理沙盘室

  

  图4 心理沙盘室——通过非语言的方法辅助心理咨询治疗

  ●心理沙盘室是咨询师组织个体或家庭沙盘游戏、开展沙盘游戏治疗的主要场所。

  ●可以让来访者在安静、自由、不受干扰的空间中,表达内心的真实感受,让咨询师通过这种非语言的沟通工具引导来访者进行自愈、促进来访者人格的健全发展。

  ●常用配置:心理沙盘、3D电子心理沙盘、沙盘管理软件

  五、心理测评室

  

  图5 心理测评室——开展心理普查、心理问题评估、危机筛查和心理档案建立等工作

  ●心理测评室是检测和管理心理健康数据的场所。

  ●通过心理普查的方式,可以快速、准确地检验受测人员的心理健康水平,筛查出存在心理问题的对象,并进行科学规范的数据管理。

  ●常用配置:心理测评档案管理系统、心理危机干预管理系统

  六、放松减压室

  

  图6 放松减压室——缓解压力、改善不良情绪,辅助催眠,提升情绪管理能力

  ●减压放松室是通过科学的心理学设备帮助来访者放松减压,辅助催眠的场所。

  ●可以使来访者在咨询师的共同参与下,通过科学搭配的音乐放松方案,经历音乐体验,达到缓解焦虑、紧张等不良情绪、放松心情的目的,进而逐步实现自我疗愈,训练来访者的情绪管理能力。

  ●常用配置:音乐放松椅、身心减压舱、音乐放松减压系统、智能反馈训练系统、心理行为反馈训练系统

  七、心理宣泄室

  

  图7 心理宣泄室——通过击打、呐喊、互动、游戏等方式进行合理的宣泄,释放心理压力,消除焦虑、紧张、抑郁等情绪困扰

  ●情绪宣泄室是来访者通过呐喊或击打等方式宣泄内心负面情绪的场所。

  ●使来访者能够在一个安全、自由的环境中以呐喊、击打等形式主动释放情绪,以达到放松心情、缓解压力、预防和解决心理问题的目的。

  ●常用配置:基础宣泄设备、智能呐喊/击打宣泄仪、智能反馈情绪宣泄系统、智能体感互动宣泄仪

  八、心灵阅览室

  

  图8 心灵阅览室

  ●心灵阅览室是来访者自主了解、学习心理学知识的场所。

  ●来访者通过使用心理自助设备、阅读专业的心理学书籍或观看心理学电影等方式,可以自由接触自己感兴趣的心理学知识,在学习和思考中建立正确的人生观。

  ●常用配置:心理健康自助仪、心理挂图、心理图书

  九、心灵文化墙

  

  图9 心灵文化墙室——了解心理咨询室基本情况、学习心理学小知识的场所

  ●心灵文化墙主要是帮助来访者了解心理活动中心基本情况、学习心理学小知识的场所。

  ●使用富含心理学元素的墙壁装饰,可以让来访者感受到温馨和谐的氛围,对心理学有一个科学、正确的认知。

  ●常用配置:心理挂图

  以上就是布置一个即满足科学规范要求,有能确保温馨舒适性的心理咨询(辅导)室几个重要核心部分,希望上面的9张图能给你一些关于心理咨询室布置的灵感。

  京师博仁联合全国知名高校,结合10余年来心理应用行业科研成果及建设经验,坚持专业、实用、可信赖的理念,助力心理健康服务平台、心理健康辅导室、心理服务机构和基层心理健康服务站点的建设。

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